Komfort-Trekking in der Region Mt. Everest (Abstecher über Kongde)

Sie kommen in Kathmandu an, der pulsierenden Hauptstadt Nepals, die in einem großen Talkessel mit Blick auf die Schneeberge des Himalayas liegt. Nach der Begrüßung durch Ihre Reiseleitung fahren Sie gemeinsam vom internationalen Flughafen zum Hotel im Stadtzentrum. Anschließend können Sie vom Hotel weg zu Fuß einen ersten Stadtbummel unternehmen. Am Abend finden eine kurze Reisebesprechung und das Begrüßungsessen im Hotel statt Fahrzeit ca. 30 min. / Übernachtung im Hotel Yak & Yeti oder Aloft Hotel

Frühmorgens Transfer nach Ramechhap (3-4 h) und Flug mit einem kleinen Flugzeug (ca. 20 Personen) ca. 20-25 Minuten nach Lukla ca. 2.850 m (nicht benötigtes Gepäck kann im Hotel in Kathmandu deponiert werden). Nicht benötigtes Gepäck kann im Hotel deponiert werden. Hier werden Sie von Ihrer Begleitmannschaft empfangen. Noch heute starten Sie zu Ihrer ersten Wanderung. Über die Ortschaft Chaunrikharka steigen Sie zum Dudh-Kosi-Fluss ab. Dem Fluss entlanglaufend gelangen Sie nach Phakding (ca. 2.470 m). Den Rest des Tages können Sie sich ausruhen. Wer möchte kann sich auch noch am Nachmittag das kleine Kloster über dem Ort ansehen. Gehzeit: 3h / Aufstieg: 100 m / Abstieg: 250 m / Übernachtung in der Yeti Mountain Home Lodge

Sie folgen dem Fluss weiter und überqueren ihn auf Hängebrücken in Benkar und Jorsale. Bei Monjo auf 2.800 Meter betreten Sie den Sagarmatha-Nationalpark (Sagarmatha = Sherpa-Name für den Mount Everest). Kurz da-nach führt die "Hillary-Bridge", auf der bunte Gebetsfahnen im Wind flattern, über den Imja-Fluss, der sich we-nig unterhalb mit dem Nangpo-Fluss zum Dudh Kosi vereinigt. Von hier geht es stetig bergan nach Namche Bazar (3.440 m), der Sherpa-Hauptstadt im Khumbu-Gebiet. Hier gibt es einen bunten Markt mit vielen Bergsport- und Souvenirläden, ein „Health Center“, ein Postamt, eine Funkstation, eine deutsche Bäckerei und einen Polizei-checkposten. Es lohnt sich ein Bummel durch die engen Gassen und manchmal prescht ein Yak durch und sorgt für Abenteuer. Der Ort wird von gewaltigen Bergen umrahmt und liegt in einem natürlichen halbrunden Talkes-sel. Gehzeit: 6h / Aufstieg: 1.000 m / Abstieg: 0 m. Übernachtung in der Yeti Mountain Home Lodge

Heute ist eine Akklimatisierungstour vorgesehen. Sie verlassen am Morgen rechtzeitig das kleine quirlige Nam-che Bazar und steigen über steile Hänge zum „Everest-View-Hotel“ auf ca. 3.850 m auf. Hier genießen Sie den überragenden Blick auf den höchsten Berg der Erde, den 8.848 m hohen Mt. Everest. Genauso schön, nur etwas kleiner, verzaubert Sie der Anblick auf die 6.814 m hohen Ama Dablam. Mit ihrem gewaltigen Eisbalkon, zählt die Ama Dablam mit ihrer Form unbestritten zu den schönsten Bergen der Welt. Danach machen Sie noch einen Abstecher in das Dorf Khumjung (3.780 m) und besichtigen, wenn möglich das kleine örtliche Kloster. Hier wer-den in einer Vitrine Haarreste vom Yeti (Skalb) aufbewahrt. Ebenfalls besichtigen Sie noch das Khunde Hospital, bevor Sie nach Namche Bazar zurückkehren. Übernachtung in der Yeti Mountain Home Lodge / Gehzeit ca. 5 h / Aufstieg: 500 m / Abstieg: 500 m

Nach dem Frühstück wandern Sie gemütlich aufwärts und verlassen den Talkessel von Name Bazar. Von hier oben genießt man die wunderschöne Landschaft des Khumbu, die umliegenden Bergketten und den Blick zu-rück auf die Dächer von Namche Bazar. Über einen Höhenweg gelangen Sie in einem ständigen Auf und Ab bis nach Sanasa. Hier gabelt sich der Weg und Sie biegen rechts ab und wandern abwärts bis zu Ihrer nächsten Komfort-Lodge in Tashinga (der andere Weg führt weiter hinauf in Richtung Gokyo oder nach Phortse). Der Weg führt vorbei durch duftenden Tannen- und Wacholderwald und die Eisriesen wie Taboche, Tamserku, Kang Taiga und Ama Dablam sind die ständigen Wegbegleiter am heutigen Tag. Genießen Sie am Nachmittag die An-nehmlichkeiten der Lodge, das schmackhafte Essen und die gemütlichen Betten. Auf Wunsch steigert eine Wärmflasche das Wohlbefinden. Übernachtung in der Everest Summit Lodge / Gehzeit ca. 5 h /Aufstieg ca. 400 m /Abstieg ca. 550 m

Heute erleben Sie zwei herausragende kulturelle Highlights im Sherpa-Land. Zuerst führt der Weg hinab nach Phunki (3.250 m). Sie überqueren den Dudh-Koshi-Nadi-Fluss mit einer der typischen bunten Gebetsfahnen ge-schmückten Brücke. Nach einer kurzen Teepause und kurzer Besichtigung der vielen Wassermühlen erfolgt der Aufstieg über den alten Pilgerweg bis hinauf nach Tengpoche (3860 m). Dabei passieren Sie einen üppigen Rhododendronwald, der im Frühjahr mit seiner tollen Farbpracht die Wanderer in Staunen und Raunen ver-setzt. Anschließend besichtigen Sie das schöne Kloster, das zu Füßen der mächtigen und formschönen Ama Da-blam (6.814 m) liegt. Im Hintergrund posieren der Nuptse (7.864 m) und die Gipfelpyramide des Mt. Everest. Genießen Sie die herrliche Stimmung dieses Platzes. Dann wandern Sie weiter zur Everest Summit Lodge in Pangpoche (3.980 m). Die höchstgelegene der Komfort-Lodges wird für zwei Nächte ihr Zuhause sein. Die Aus-stattung ist etwas einfacher und auch ein wenig kleiner, aber dennoch behaglich und lädt zum Träumen und Verweilen ein. Die Aussicht von der Lodges ist fantastisch – denn die Berge stehen direkt vor Ihnen und man spürt hautnah, dass man sich im höchsten Gebirge der Welt befindet. Am späten Nachmittag besteht noch die Möglichkeit die uralte Pangpoche Gompa zu besuchen. Hier wird auch in einem Tresor der Skalp/Haarbüschel von einem Yeti aufbewahrt. Genießen Sie das leckere Abendessen, das wie in allen besuchten Häusern von bes-ter Qualität ist, sowie den Komfort einer elektrischen Heizdecke im warmen Bett. Übernachtung in der Pangpo-che Summit Lodge / Gehzeit ca. 5 h /Aufstieg ca. 880 m /Abstieg ca. 370 m

Heute haben Gipfelaspiranten die Möglichkeit den technisch leichten Sanu Taboche (5215 m), ein Vorgipfel des mächtigen Taboche (6.495 m) zu besteigen. Sehr zeitig beginnen Sie mit Ihrem Aufstieg zum Taboche-Vorgipfel. Anfangs geht’s über Almwiesen, die später im oberen Gipfelbereich von Gesteinsschutt und leichter Blockklet-terei (ohne Vorkenntnisse möglich!) abgelöst werden. Vom 5.215 m hohen Vorgipfel hat man bei klarem Wetter einen Traumblick auf die Ama Dablam (6.814 m), Lhotse (8.561 m) und Mt. Everest (8.848 m). Nach einer aus-giebigen Rast und dem Gipfelfoto erfolgt der Abstieg nach Pangpoche. Übernachtung in der Pangpoche Summit Lodge / Gehzeit ca. 6-8 h /Aufstieg ca. 1300 m /Abstieg ca. 1300 m

Hinweis: Wem der Weg zum Gipfel zu lang ist, kann auch einfach nur so hoch gehen, wie er möchte, denn von jedem Punkt des Aufstiegs aus, hat man den Traumblick auf die Berge!

Man kann auch einen Faulenzertag einlegen und die Landschaft sowie Lodge genießen oder einen Bummel durch den Ort unternehmen.

Heute wandern Sie über einen schönen Panoramaweg bis nach Phortse, steigen hinab nach Phortse Thanga und von hier erfolgt der lange Aufstieg bis nach Mongla (ca. 3.920 m). Nach dem Mittagessen und dem Traumblick auf die Berge, geht es weiter über den Höhenweg bis nach Khumjung (3.780 m). Nach einem kurzen Aufstieg vom Dorf erreichen Sie Syangboche (3.720 m), wo Sie im exklusiven Everest-View-Hotel übernachten werden. Die Lage ist perfekt, denn das Hotel liegt auf einem Aussichtshügel und Sie Blicken direkt hinüber zum Mt. Eve-rest und seine Vasallen.

Übernachtung im Everest View Hotel / Gehzeit ca. 6-8 h /Aufstieg ca. 800 m /Abstieg ca. 450 m

Sie verlassen Syangboche/Khumjung und biegen hoch oberhalb von Namche Bazar in das Tal des Bhote Kosi Ri-ver ein, dass bis zum vergletscherten Passübergang Nangpa La, 5.716 m, an der tibetischen Grenze hochzieht. Über den historisch bedeutsamen Pass ziehen heute noch tibetische Händler mit ihren Yak-Karawanen und vor rund 500 Jahren überquerten die Sherpas (tibetisch Shar = Osten, Pa = Volk) aus Osttibet kommend am Nangpa La den Himalaya-Hauptkamm, um das Khumbu-Gebiet von oben nach unten zu besiedeln. Mit Phurte, Dramo und Thomde passieren Sie mehrere kleine Sherpa-Ansiedlungen sowie ein kleines Wasserkraftwerk und errei-chen bald darauf das kleine Dorf Thame (3.800 m). Es liegt auf einem kleinen Hochplateau inmitten wilder Hi-malaya Szenerie. Beeindruckend, wie die Kongde-Ri-Nordwand 6.186 m gegenüber in den Himmel erhebt. Am Nachmittag besteht noch die Möglichkeit, dass kleine und oberhalb des Dorfes befindliche Kloster zu besuchen (Aufstieg ca. 20-30 min). Übernachtung im Yeti Mountain Home / Gehzeit ca. 4-5 h /Aufstieg ca. 250 m /Abstieg ca. 250 m

Zu Beginn des abwechslungsreichen Trekkingtages wandern Sie kurz talabwärts, wobei Sie ein völlig ursprüngli-ches Sherpa-Dorf passieren. Entlang eines alten Hirtenpfades, der erst im Herbst 2007 neu ausgebaut wurde, steigen Sie nun länger durch eine mit Bambus- und Rhododendron-Wäldern bewachsene Bergflanke auf, durchqueren Schluchten mit Wasserfällen, genießen zwischendurch immer wieder die Ausblicke, und errei-chen schließlich den freien Hochrücken von Kongde (4.250 m), auf dem in einzigartiger Lage die Komfort-Lodge steht. Bei guter Sicht präsentiert sich uns alles, was Rang und Namen hat: Die Sherpa-Dörfer Khumjung, Namche Bazar, Phortse, das Kloster Tengpoche, darüber die formschöne Ama Dablam, der Everest-Gipfel thront über der Nuptse-Lhotse-Mauer, direkt gegenüber beeindrucken die Sechstausender Thamserku und Kangtega mit ih-ren wilden Wänden, steilen Graten und den gewaltigen Hängegletschern. Übernachtung im Yeti Mountain Home / Gehzeit ca. 7 h /Aufstieg ca. 950 m /Abstieg ca. 500 m

Heute verbringen Sie den Tag auf dem Kongde-Höhenrücken. Sie wandern gemütlich über Almgelände und er-reichen den Aussichtspunkt Farakpa-Gipfel (4.622 m), der Ihnen einen noch umfassenderen Blick auf das ge-samte Solu-Khumbu-Gebiet bietet. Der Wind weht die Geräusche des wilden und tief unter Ihnen fließenden Dudh-Kosi-Nadi-Fluss herauf und man fühlt sich fast wie ein Vogel mit dem Gefühl der unendlichen Freiheit. Übernachtung im Yeti Mountain Home / Gehzeit ca. 2-4 h /Aufstieg ca. 450 m /Abstieg ca. 450 m

Sie verlassen diesen einmaligen Platz und tolle Lodge und steigen im Anblick von Thamserku (6.618 m), Kusum Khangkaru (6.370 m) und Tangtse (6.770 m) über einen gut begehbaren Weg ab und tauchen wieder in den Hi-malaya-Nadelwald ein. Nach diesem langen Abstieg erreichen Sie das Dorf Phakding, welches Sie schon auf dem Hinweg passiert hatten. Auf bekannten Weg geht es zurück bis nach Lukla (2.840 m), wo noch ein letzter Auf-stieg zur Komfort-Lodge den Körper ins Schwitzen bringt. Am Abend nehmen Sie Abschied von den Sherpa-Trägern und dem Guide, die nach der langen Tour Ihnen mittlerweile ans Herz gewachsen sind. Übernachtung im Yeti Mountain Home Lukla / Gehzeit ca.7-8 h /Aufstieg ca. 250 m /Abstieg ca. 1600 m

Je nach Wetterlage fliegen Sie am Morgen (ca. 20-25 min) zurück nach Ramechhap. Anschließend Transfer (3-4 h) nach Kathmandu und in das Hotel. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Übernachtung im Hotel

Ganztägige Stadtbesichtigung in Kathmandu und Umgebung. Pashupatinath: Hindu-Heiligtum am heiligen Bagma-ti-Fluss, wo die rituellen Waschungen stattfinden.

Für Hindus zählt er mit zu den heiligsten Orten in Nepal. Pilger aus Indien nehmen sogar die weite Anreise in Kauf, um Gott Shiva, der hier in seiner Inkarnation als Herr der Tierwelt verehrt wird, zu huldigen. Der im Pago-den-Stil errichtete Haupttempel ist nur Hindus zugänglich, doch von außen ist der Blick auf den riesigen vergol-deten Nandi-Stier möglich. Von einer Aussichtsterrasse, wo sich auch viele Affen tummeln, bekommen Sie einen guten Überblick über das gesamte Areal mit seinen Tempeln, Schreinen, Verbrennungsplätzen und Herbergen am Ufer des Bagmati, wo Pilger ihre rituellen Handlungen ausführen. Wer möchte, kann hier auch die Saddhus (Heilige Männer im Hinduismus, die sich einem religiösen, teilweise streng asketischen Leben verschrieben ha-ben.) gegen ein kleines Entgeld fotografieren. Anschließend besuchen Sie Bodnath, wo eine der größten Stupas der Welt steht. Bodnath wird auch als „Klein-Tibet“ bezeichnet und bildet das religiöse Zentrum der in Nepal le-benden Tibeter. Über ein großes Eingansportal gelangt man in den inneren Kreis der Anlage. Mächtig thront die mit bunten Gebetsfahnen geschmückte Stupa in der Mitte. Im Uhrzeigersinn pilgern hier die Leute um die Anla-ge, die im gesamten Bereich mit Gebetsmühlen ausgefüllt ist. Eine tolle Stimmung geht von diesem Platz aus und viele kleine Dachterrassen laden zum Träumen und Verweilen ein. Falls möglich, werfen wir einen Blick in die reich geschmückte ältere Gompa westlich der Stupa, in der eine überlebensgroße Statue des Maitreya-Buddha thront. Weiterhin besuchen Sie die Stupa von Swayambhunath, welche auch im Volksmund durch die vielen umhertollenden Affen als „Monkey-Tempel“ bezeichnet wird. Dieses Wahrzeichen der Stadt zählt mit zum UNE-SCO-Weltkulturerbe und ist eines der heiligsten Orte im Kathmandu-Tal. Zum Abschluss der Stadtführung be-sichtigen Sie noch die historische Altstadt von Kathmandu. Rund um den alten Königspalast Hanuman Dhoka sind Dutzende von Hindu-Tempeln zu sehen; harmonisch wirken das warme Rostrot der Ziegel und die reich mit Schnitzarbeiten verzierten Balken aus braunschwarzem Salbaumholz. Vorbei am größten und ältesten Tempel der Stadt, der Taleju-Pagode, bummeln Sie durch belebte Bazarstraßen nach Norden ins Einkaufsviertel Thamel, bevor Sie zum Hotel zurückkehren. Übernachtung im Hotel Yak & Yeti

Ganztägiges Besichtigungsprogramm der sehenswerten Königsstädte Bahktapur und Patan.

Heute entdecken Sie zu Fuß mit Ihrem Guide Bhaktapur. Das Bild der Stadt wird bestimmt von der Landwirt-schaft, der Töpferkunst und von einer lebendigen traditionellen Musikerszene. Wegen ihrer über 150 Musik- und 100 Kulturgruppen wird Bhaktapur als Hauptstadt der darstellenden Künste Nepals bezeichnet. Die Einwoh-ner von Bhaktapur gehören ethnisch zu den Newar und zeichnen sich durch einen hohen Anteil an Bauern der Jyapu-Kaste (60 Prozent) aus. Die Bewohner sind zu fast 90 Prozent Hindus und zu 10 Prozent Buddhisten. Vom 14. Jahrhundert bis zur zweiten Hälfte des 18. Jahrhunderts war Bhaktapur Hauptstadt des Malla-Reiches. Aus dieser Zeit stammen viele der 172 Tempelanlagen, der 32 künstlichen Teiche und der mit Holzrelief verzierten Wohnhäuser. Zwar verursachte die großen Erdbeben 1934 viele Schäden an den Gebäuden, doch konnten die-se teilweise wieder so instandgesetzt werden, dass Bhaktapurs architektonisches Erbe bereits 1979 auf der UN-ESCO-Liste des Weltkulturerbes verzeichnet wurde. Leider verursachte das jüngste Erdbeben im Mai 2015 auch viele Schäden, dennoch lohnt sich weiterhin ein Besuch dieser Stadt. Sie nehmen sich ausgiebig Zeit, um diesen weiteren Höhepunkt Ihrer Reise zu erleben. Ihr erfahrener deutschsprachiger Reiseleiter vermittelt Ihnen viele interessante Details und Hintergründe. Am späten Nachmittag Rückfahrt nach Kathmandu. Am Abend Ab-schiedsessen in einem typischen nepalesischen Restaurant. Übernachtung im Hotel Yak & Yeti

Je nach Flugverbindung steht Ihnen heute entweder ein halber oder ganzer Tag zur freien Verfügung (Einkaufs-bummel oder Besichtigung). Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. Je nach Flugverbindung auch Ankunft am gleichen Tag

Gut erholt und mit vielen neuen Eindrücken im Gepäck landen Sie heute wieder in der Heimat.